[芳療師認證之必須] My God!! 基本救命術CPR+AED訓練但其實並不難

一個周日的早上,啾吉麻麻起了個大早,就是要趕往世貿附近的紅十字會,參加一整天八小時的基本救命術訓練~不到八點,啾吉麻麻就已經到達紅十字會上課地點,來得早是因為還沒繳錢$$, 要趕快報到繳錢,以免影響別人的報到程序~基本救命術訓練上課內容不得拍照,且為尊重智慧財產權,啾吉麻麻只分享基本救命術上課的感想與心得喔~

紅十字會的八小時基本救命術課程很熱門, 基本上一發現基本救命術訓練課程開始報名就要趕快搶, 不然很快就額滿了~ 一報到, 在紅十字會工作人員的指引下順利完成報到,確認資料,簽名及回郵信封的填寫完成, 上課要繳交1吋照片以供發送基本救命術訓練證照使用, 所以千萬不要忘了帶~ 教室很大, 基本上可以容納30~40人活動! 一整天就在紅十字會這個教室內活動, 包括八小時基本救命術術科及學科考試~ 報名參考這裡: http://imis1.redcross.org.tw/WebSite/TrainClass.aspx

小插曲: 啾吉麻麻因為已經通過國際IFA芳療師認證考試, 在申請IFA正式證書時, 必須附上基本救命術的合格證書, 而且此基本救命術合格證書在上完課, 術科+學科考試通過後, 差不多要等20天左右才會收到, 因此啾吉麻麻一收到IFA合格通知趕快上網報名, 不幸已經額滿啦~

下一次的課程會在12月中下旬以後, 這樣至少延遲2個月, 而且12月課程日期也還不確認, 焦急的啾吉麻麻趕快打電話想要確認一下12月的課程時間~ 就是這通幸運的電話, 改變啾吉麻麻的一生 (是有沒有這麼誇張啦~ ) 就剛剛好有人取消, 電話中這位紅十字會熱心優雅的紳士, 立刻幫啾吉麻麻補位, 並在電話中幫啾吉麻麻完成基本救命術訓練報名手續, 通融啾吉麻麻到紅十字會現場繳費即可,不用提前匯款~~ 真是非常感恩, 謝謝這位紅十字會熱心的紳士~~~ 所以提醒大家, 看到額滿時, 不妨打通紅十字會電話試試, 有時幸運之神就是會眷顧你喔~

報到繳費($700)完成後, 拿到一個紅十字會大信封袋, 裡面基本上有3個東西: 紅十字會講義, 紅十字會三角巾, 一個紅十字會小信封 (寄發基本救命術訓練合格證書之用), 一整天基本救命術訓練8個小時的課程就包含: 這本紅十字會講義內容, 實地操作練習, 術科考試 (CRP, AED)以及學科考試~ 上課一開始就提醒大家不能拍照, 不能錄影, 尊重智慧財產權喔~~

上午的基本救命術訓練課程從08:30開始, 大概34名同學, 大家都很準時, 時間一到立馬開始, 節奏緊湊, 上午基本救命術訓練內容包括四部分: 急救概述, 創傷, 包紮, 傷患運送~ 紅十字會講義內有紅十字會的歷史介紹, 原來我國的紅十字會在清光緒30年就創設了, 當時稱為上海萬國紅十字會~ 真是歷史悠久~對紅十字會歷史有興趣的, 可以點選連結去了解更多喔~ https://www.redcross.org.tw/home.jsp?pageno=201205070001

急救概述: 急救的定義, 急救的目的, 急救的任務,急救的一般原則, 急救員應具備的條件~ 其中演示了比較複雜的"復甦姿勢"並說明此姿勢的使用狀況: 意識不清或昏迷, 有呼吸心跳, 無頸椎, 脊椎,髖部受傷者適用
創傷: 創傷的定義,創傷的原因與分類,創傷的合併損傷,創傷處理的目的,創傷的急救, 急救箱的使用~ 其中示範了"環形墊", 以合適大小置於傷口四周,便於止血及固定, 適用於傷口內刺入異物或有斷骨~ 啾吉麻麻手不巧, 勉強做出一個甜甜圈~

包紮: 包紮的目的, 常用敷料, 包紮的種類, 三角巾包紮~ 三角巾包紮運用很廣, 課堂上實做了各種不同部位的包紮手法, 包括: 頭部, 手臂(懸臂帶), 足部腳踝, 手掌,拳頭~ 熱心的教練群, 在現場不厭其煩的指導手殘的啾吉麻麻, 最後也終於包得有模有樣!
傷患運送: 這一段即開始由藺大明教練來引導, 藺教練的講課生動活潑, 結合理論與實務, 完全不可能打瞌睡~ 大大推薦!!! 在此課程中, 藺教練指導眾多男學員示範不同難度之運送方式與技巧~ 感恩諸位男同學, 真是辛苦了~ 此課程結束, 藺教練的隨堂考也非常有趣, 要求所有同學自行組隊, 運用各種搬運方式, 別人用過的方式,不得重複~ 哈哈哈, 啾吉麻麻手腳太慢, 所有簡易的方式都被搶光, 最後7個同學靈光一閃, 組成多人運送法, 以六人抬一傷患, 順利過關, 就如藺教練所說: 為了過關, 無所不用其極~ 我們此隊也是藺教練的學員中,有史以來最多人的搬運法~

中午休息一小時, 外出用餐, 天氣晴朗, 出門就能看到101, 這附近街區美食不少, 就隨意逛逛, 重點是要填飽肚子, 下午的CPR聽說很累人的!!!!

午餐結束後, 同學們也都準時回到紅十字會的教室, 下午的重頭戲是CPR及AED~ 依舊是風趣經驗豐富的藺教練~ 全班同學大部分不是第一次上此基本救命術訓練課程, 34位同學中, 只有6人是第一次上基本救命術訓練, 啾吉麻麻就是第一次, 也是第一次見到"安妮"~

安妮, 你好, 第一次見面,請多指教 [ 初めましてどうぞよろしくお願いします]

說文解字一下:

CPR: 心肺復甦術 CardioPulmonary Resuscitation, 指"胸部按壓"及"人工呼吸"的合併使用, 也就是基本救命術 (Basic Life Support: BLS)
AED: 自動體外電擊去顫器 Automatic External Defibrillator

所有CPR及AED的動作都濃縮成容易記誦的口訣, 透過藺教練一一拆解示範CPR及AED並說明原因, 學員們對每一動作重複練習並搭配必要的手勢,確保CPR及AED執行過程的安全與準確度, 最後進入CPR及AED分組練習, 每一組有一個紅十字會教練協助指導, 我們不斷重複所有CPR及AED流程, 在其他學員練習時, 自己也可以不斷的複習, 找出最正確的CPR姿勢與施力角度, 最後進入CPR及AED考試驗收成果~ 很幸運的, 學員們透過努力認真地學習, CPR及AED術科考試全數通過~

熱誠的紅十字會教練們在CPR及AED術科考試結束, 也沒有停歇下來, 持續幫助我們複習接下來的學科考試, 不斷提醒我們要點及重點, 加強記誦~ 20分鐘的基本救命術訓練學科考試很快就過去了~ 啾吉麻麻收拾書包準備回家了~ 這一天, 充實滿足, 原來學習新的技能是一件令人愉悅的事情~ 雖然兩肢手臂痠痛, 心中卻充滿喜悅~

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對紅十字會歷史有興趣的: https://www.redcross.org.tw/home.jsp?pageno=201205070001

八小時基本救命術課程報名: http://imis1.redcross.org.tw/WebSite/TrainClass.aspx

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